目录
卷首语
新的一年 引导健康新生活——新春寄语本刊编辑部;1
本刊特稿
良好营养从一餐饭开始石汉平;4-5
重视血压的家庭自我管理徐丽英;6-7
哮喘治疗:控制症状 降低发作风险田新瑞;8-9
儿童流感知多少薛萍;10-11
科学认识肺结节高晓玲;12-13
雾化吸入——呼吸道疾病的首选治疗方法周亨雅;赵卉;14-15
高血压患者膳食原则李虹;16-17
远离高尿酸血症的认知误区高月琴;18
日常保健
最具特色凉白开张健;5
如何预防和改善老年斑李育民;23
坚持运动 全身受益本刊综合;37
小鼻子大学问冯彦;46-47
防病治病
巧用热敷缓解颈椎酸痛孙颖;7
血脂指标升高都是“高血脂”吗侯佳宜;21
哪些人易患低血糖高颖;27
梅奥诊所的十种非药物降压良方李静;39
长期久坐等于慢性自杀刘鹏丽;43
探索“三磅宇宙”的奥秘王明宇;44-45
照顾好口罩下的皮肤李婧;45
了解骨科封闭治疗苏钟毅;岳忠娟;47
腰痛 分清腰椎间盘突出症与腰肌劳损48
高龄孕妇需警惕胎停育偷袭张清娟;49
警惕胃癌来敲门 胃镜检查早发现梁艳茹;50-51
隐匿又凶险的心房颤动田彩霞;52-53
肩关节疼痛不一定是肩周炎张民;54-55
心理健康
心情愉悦是最便宜的养生方式张伟;17
家庭幸福是我抗癌的不竭动力侯荣臻;63
本期关注·“医学孤儿”——罕见病
编者按 让“医学孤儿”不孤单本刊编辑部;19
多器官受累的lgG4相关性疾病张丽卿;20-21
“月亮的孩子”——白化病任志凤;22-23
不能放弃的“瓷娃娃”魏芳芳;24-25
特殊的高个子——巨人症郝润霞;26-27
早期筛查 防治苯丙酮尿症张彩芳;28-29
气短、晕厥竟与肺动脉高压有关郑丽琴;30-31
“喵星人”带来的灾难王晶;31-32
关爱血友病 让生命不再脆弱牛润花;33-35
认识儿童川崎病张宏;35-36
中医文化
小儿食积巧调理蔡红梅;25
什么是内热针疗法张晋;29
健康教育
奥密克戎毒株最新权威解答38-39
本期专访
眼底一张照 眼病早知道范李洪;40-41
头痛可能是颈椎出了问题李艳红;42-43
膳食营养
老年人健康饮食原则赵亚琼;55
养生保健话核桃袁文良;62
生殖健康
试管婴儿一二三代哪个更好陈艳花;56-57
看图识病
看图明白脑梗死的诊断方法(下)朱青峰;58-61
健康百问
胆固醇过低也会致病吗洪玉;64
征稿启事
《健康向导》诚征大众健康类稿件本刊编辑部;64
健康生活报 手持一份报 拥有大健康2
山西省医疗卫生机构综合服务中心65